Zwangerschapstraining (10 trainingen pakket)

Wie zegt dat je als je zwanger bent je niet kan trainen heeft het helemaal mis.

In tegenstelling, tijdens je zwangerschap moet je juist zoveel mogelijk bewegen (tenzij er medische reden zijn om het niet te doen) en aan je lichaam blijven werken. Dit zal je zeker helpen om fit te blijven en het maakt je sterker voor je bevalling. Daarnaast, als je lekker in je vel zit na je bevalling zal fysiek fit zijn, je mentaal ook helpen voor alles wat erbij komt kijken als je moeder wordt.

Wij bij Soda Bodyfit weten dit heel goed en zijn heel trots dat we tot nu toe al veel vrouwen hebben geholpen, zowel fysiek als mentaal, tijdens deze mooie en bijzondere periode van hun leven.

Doe mee aan ons trainingsprogramma voor zwangeren! Je hoef niet een ervaren sporter te zijn om mee te doen. Ook als je nooit gesport hebt kan je gemakkelijk mee doen aan de training. Deze is bedoeld voor vrouwen die aan het begin van hun zwangerschap zijn of bijna aan het eind.

Wij trainen in een kleine groepje (max. 4 personen), één keer per week.

Je koopt een pakket met 10 trainingen, die gedurende 3 maanden ingezet kan worden. De bedoeling is dat je elke week komt, maar stel je voor dat je om wat voor reden dan ook dit niet kan doen, dan kan je het pakket voor maximaal 3 maanden gebruiken. Als je niet alle trainingen hebt gebruikt, kan je de trainingen meenemen voor onze Back in Shape training (gericht op vrouwen die al bevallen zijn).

Wil je weten waarom je onze training moet komen ervaren? Hierbij vijf goede redenen:

• Het is veilig;

• Het is makkelijk;

• Voor alle stadiums van je zwangerschap;

• Goed voor je baby;

• Helpt je snel te herstellen na de bevalling.

Nieuwsgierig? Geef je hier op voor een gratis proeftraining. Wil je alvast je pakket kopen? Download de file, vul het formulier in en stuur het naar ons terug.

Tot gauw!